Et si on chantait ?

Chanter fait du bien, chanter c'est joyeux.
Pour tous ceux qui ont envie de chanter : nul besoin de connaissances musicales particulières pour tirer de sa voix un bien-être physique et psychique.
Chanter fait partie d’une véritable hygiène de vie.
Il n’existe pas une parcelle de nous-mêmes qui ne soit pas touchée par le chant : corps, émotion, mental …
Les vibrations du chant nous synchronisent, nous harmonisent.
On se sent “unifié” comme par un massage.
Sans oublier une dimension spirituelle …
On a les pieds bien ancrés dans le sol, mais notre voix, elle, nous élève.
Dans un groupe, cette spiritualité est doublée. On se sent porté par la voix des autres.
Après deux heures de chant, on est vidé, comme après avoir fait du sport. Le travail de la respiration est physique,
L’inspiration part du ventre, remonte jusqu’aux clavicules. Puis le thorax se vide et le son glisse et s’appuie sur le souffle.
Lorsqu’on chante, on a vraiment l’impression de surfer sur cette vague de la respiration.
Souvent après une séance de chorale on dort comme un bébé.
Chanter est une forme de yoga.